Gebelikte kilo alımı

Hamilelikte Kilo Alımı

Anne-baba adayları çocuk sahibi olmaya karar verdikten sonra tatlı bir telaş başlar. Yapılan gebelik testinin pozitif çıkmasıyla ise yeni gelecek olan minik bebeği sabırsızlıkla bekleme zamanı başlar. Bu süreç başladıktan sonra ise yavaş yavaş çok zor bir dönem olduğunun farkına varılır. Annenin vücudunda, bebeğin oluşması ve büyümeye başlamasıyla birtakım metabolik değişiklikler olur. İlk 3 ay […]

iştahsızlıkla başetme yöntemleri

Çocuklarda İştahsızlıkla Nasıl Başedilir?

İştahsız çocuk, yani yemek yemeyi reddeden, nazlanan çocuk uzun yıllardır hem ailelerin, hem de sağlık çalışanlarının (doktor, hemşire vb.) ciddi bir sorunudur. Etrafta çoğu anneden duyarız; “çocuğum hiçbirşey yemiyor”, “çocuğum gün boyu lokmasını ağzında tutuyor”, “çocuğum yemek seçiyor” serzenişlerini… Bu durum üzerine pediatristler ve beslenme uzmanlarının ortak görüşü; çocukların yemeyi reddetmesinin toplumun artan bilinç düzeyi […]