bebeklerde gaz çıkarma

Bebeğin Gazı Nasıl Çıkarılır? Bebek Gazına Kesin Çözüm

Gaz sancıları anneleri en çok zorlayan konulardan biri. Neredeyse tüm bebeklerin yaşadığı bir sorun olarak onları huzursuz etmekte. Huzursuz olan bebek sürekli ağlayarak önemli bir hastalığı varmış izlenimi oluşturduğundan ebeveynleri de endişelendiriyor. İlk haftalarda olmayan bu sorun sindirimin gelişmeye başladığı haftalarda ortaya çıkar. Gaz bağırsaklarında birikim yaparak midesinde şişkinlik ve acıya sebep olur. Henüz yürüyemediği ve hareket ederek rahatlama sağlayamadığı için gaz çıkaramazlar. Bunun oluşturduğu acı sonucu da bebekte huzursuzluk artış gösterir. Anne sütünü ememeyen bebeklerde bu sancı daha şiddetli olmaktadır. Yedikleri pürelerde hazmını kolayca yapamadıkları maddeler olduğu için rahatsızlık hissi artar. Yuttukları hava da gaz artışına sebep olmaktadır. Çektikleri acı sebebiyle ağlamaları da hava yutmalarını arttırır ve dolayısıyla gaz oluşumunu tetikleyen başka bir sebep olarak karşımıza çıkmakta.

Bebeğin acı çekmesine sebep olan gazın çıkarılması için çok etkili yöntemler vardır. Fakat her şeyden önce annenin de beslenmesine çok önem vermesi gerekmektedir. Anne bebekte gaz yapacak her türlü gıda ve içecekten uzak durmakla önemli bir adım atmış olur. Her mama zamanından sonra bebeğin gazını acı çekmeye başlamadan önce çıkarmak sorunu ortadan kaldıracaktır. Karnı doyan bebeği başı yukarıda olacak şekilde bir müddet tutmak gerekir. Bu esnada sırtını ovalayarak rahatlaması sağlanabilir. Emzirme şekli de önemli bir rol oynar. Bebeğin emerken hava almamasını sağlayacak pozisyonda tutulması gerekmektedir. Biberon seçimi de gaz için dikkat edilmesi gereken başka bir husustur. Piyasada artık havayı emen, gazın bebeğe geçmesini önleyen biberonlar da mevcut. Bir tane bunlardan edinmeniz faydalı olacaktır.

Yeni Doğan Bebeklerde Gaz Çıkarma Yöntemleri

yeni doğan bebeklerde gaz çıkarma yöntemleri

Yeni doğan bebeklerde gaz çıkarma yöntemlerini maddeler halinde ele alırsak

  • Gaz gidermek için bebeğinizin karnına sıcak masaj uygulaması yapabilirsiniz. Bu masajın acının yoğun olduğu ilk dönemde yapılması daha etkilidir. Bebeği dizlerinize ya da yatağına yatırın ve ellerinizi ısıtın. Bu esnada onu hafifçe sallamanız da rahatlamak için yardımcı olacaktır. Hareketsizlikten gaz sancısını yaşadığını düşünürsek etkili bir başlangıç olur. Bebeğin çıplak karnına yavaşça, dairesel hareketlerle masaj yapar gibi sıcak ellerinizi uygulayın. Göğsünün altından karnın bittiği yere kadar masaja devam edin. Ellerinizin ısınması önemli bir ayrıntı. Soğuk gazı ve sancıyı arttıracağı için bu konuya özellikle dikkat etmelisiniz. Sıcakla temas eden cildi rahatlamaya başlayacaktır. Gaz olduğu zaman karnı da sertleşeceği için o bölgeyi gevşetip acıyı hafifletmeye büyük ölçüde katkı sağlar.
  • İlk ve yoğun acısı giden bebeği şimdi daha kapsamlı olarak ve kısa sürede rahatlatabilirsiniz. Bebeği kendi omzunuza doğru yaslayıp sırtına masaj yapabilirsiniz. Bebeğinizin omuzlarının da dik olmasına dikkat edin. Bu masajı yavaş dokunuşlar şeklinde ya da ovarak yapabilirsiniz. Bu esnada da hafifçe dans eder gibi hoplatmanızda fayda var.
  • Bir diğer gaz çıkarma şekli de bebeği yüzükoyun kolunuza yatırmaktır. Bu şekilde bebeğin sırtına hafifçe vurarak ve sallayarak rahatlama sağlayabilirsiniz.
  • Diğer bir yöntem de oturur şekilde kucağınızda ya da dizlerinizde sırtını ovmak ve sallamaktır. Hareketi artan bebeğin gazı daha rahat çıkar.
  • Banyo yaptırmak da bebeğinizi rahatlatmada iyi bir yöntem. Ilık suyla vücudu rahatlar ve gevşemesine olanak sağlar.

 

 Bebeklerde Gaz Sancısına Ne iyi Gelir?

Bebeklerde gaz sancısı mutlaka olacaktır. Sindirim sistemi yeni gelişiyor ve buna uyum sağlayıp bünyelerinin alışması zaman alıyor. Bu süreci az sorunla atlatmak gayet mümkün. Bunlar için yapılan masajların, hareketlerin ve uygulamaların yanında bazı doğal çözümler de annelerin işini kolaylaştırmakta. Bebeğe de keyifli ve acısız zaman geçirmek için fayda sunmaktadır. Aktarlardan ya da bebek mağazalarından kolayca temin edebileceğiniz bu ürünleri gaz sorunu olan bebekleriniz için evinizde bulundurmanızda yarar var. Doktorların vereceği gaz ilaçlarından faydalanmadan önce bitki çayları da sorununuza çözüm olabilmektedir. Bu doğal yöntemleri hem kendiniz kullanarak hem de bebeğinize uygulayarak çifte fayda sağlayabilirsiniz.

  • Anasonun rahatlatıcı etkisi bebekleriniz için uygulayabileceğiniz bir seçenek. Şişkinliğe ve gaza faydalı olan anason çayı bebeklerde de kullanımı yaygındır.
  • Rezene çayını siz ve bebeğiniz içerek ikiniz de rahatlayabilirsiniz.
  • Kimyon yağı bebeğin karnına sürülerek gazı atmasına yardım olacaktır. Ayrıca kimyon çayından kendiniz içerek sütünüz aracılığıyla bebeğe geçecek gazı da azaltmış olursunuz.
  • Hardal yağı da karna uygulandığında gazı sökecek ve uykuya geçişi kolaylaştıracaktır.
  • Adaçayı diğer adıyla acı elma yağı da çok faydalıdır fakat kullanım dozunu mutlaka bir uzmana sorun. Bebeğinizin cildi çok hassas olduğu için tahrişe sebebiyet verebilir.
  • Çok kişinin bilmediği bir diğer bitkisel çözüm de şeytantersi otu. Demleme yöntemiyle hazırladığınız bu suyu bebeğinizin karnına masaj olarak uygulayabilirsiniz.
  • Papatya çayı hem anne hem de bebek için rahatlatıcı etki yapacağından kullanımı tavsiye edilir.

Yukarıda bahsedilen tüm doğal yöntemleri kullanmadan önce doktorunuza danışmanız, uygulaması hakkında gerekli tüm bilgiyi detaylı olarak almanız faydalı olacaktır.

Bebeklerde Gaz Çıkarma Hareketleri

Gaz sorununun temelinin hareketsizlik olduğunu söylemiştik. Hareket eden bebeklerde gaz sancısı çok daha hafif atlatılır. Bu anlamda bebeklerinizin rahatlamasını sağlamak için yaptırmanızın oldukça faydalı olduğu bazı hareketler bulunmaktadır.

  • Bebeğinizi yere yatırıp bacaklarına bisiklet çevirir gibi hareketler yaptırmak da gaz çıkarmada faydalı bir yöntem. Bileklerinden tutup bu hareketi rahatlıkla yaptırabilirsiniz.
  • Yine bebeği yere yatırıp bacaklarını karnına doğru yumuşak hareketlerle ittirin. Gazı çıkıp rahatlayana kadar devam edin. Oyun olarak da algılayacağı için eğlenceli bir aktivite olur.

 

 Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir?

 Bebeklerde gaz sıkıntısını hafifletmek için anneye de büyük sorumluluk düşmekte. Yediği gıdalar, içtiği içecekler bebeğine gaz olarak sütünden geçebiliyor. Tüketilen gıdalar ne kadar sağlıklı olsa da bu süreçte dikkatli olmak büyük önem taşıyor. Peki, annenin yemesinde sakıncalı olan, gaz yapan besinler nelerdir?

  • Öncelikli sırada kuru baklagiller mevcut. Kuru fasulye, nohut, mercimek gibi gıdalardan bir süre uzak durmanızda fayda var. Gaz sorunu yaşayan yetişkin insanların da bu besinleri tüketmemeleri önerilmektedir.
  • Lahananın her çeşidi, brüksel lahanası da dahil, gaz yaptığı bilinen sebzelerdir. Brokoli ve aynı familyadan olan karnabahar, turp, pırasa, sarımsak, şalgam, bezelye, soğan, ıspanak da yenmesi sonucu bebeğinizi rahatsız edebilecek sebzeler grubundadır.
  • Acılı gıdalar
  • Çiğ tüketilen sebzeler.
  • Yumurta
  • Fıstık gibi bazı kuruyemişler
  • Mayalı yiyecek ve içecekler
  • Sigara ve alkol
  • Çok baharatla hazırlanmış yiyecekler.
  • İçerdiği yoğun nişasta sebebiyle patates ve mısır
  • İnek sütü ve inek sütünden yapılmış besinler
  • Kepek unuyla yapılmış makarna vb gıdalar
  • Asit ihtiva eden her türlü içecek, Kola, gazoz, soda gibi
  • Yağda kızartılmış her türlü yemek ve yağ içeriği yüksek olan besinler.
  • Elma, armut, şeftali, erik, üzüm, portakal gibi gaz yapıcı içeriğe sahip olan meyveler
  • Bu dönemde kırmızı et tüketimi de gaz yapmaya sebebiyet vereceği için sınırlı miktarda almakta fayda var.
  • Hazır gıdalar, paketlenmiş her türlü market ürünleri, şarküteri ürünleri, salam sucuk sosis gibi.
  • İçeriğindeki kafein miktarının yüksek olması sebebiyle kahve ve çikolata. Bu dönemde çay tüketiminizi de aza indirgemeniz faydalı olacaktır.

 

 

Bizi takip edin ve beğenin
0

Yazar: Editör

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir